Aşırı kilolu veya obez bireylerin kilo verme ve obeziteyle ilişkili sağlık sorunlarını yönetme amacıyla cerrahi yöntemlerin kullanılan Yönteme obezite ameliyatı denir. Bu hastalık vücutta aşırı miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur ve kilo verme çabalarıyla kontrol altına alınamayacak düzeyde olabilir. Bu ameliyatta, bireyin mide veya bağırsak sistemini değiştirerek ya da sınırlayarak, yemek alımını azaltmayı, doygunluk hissini artırmayı veya besin emilimini etkileyerek kilo kaybını teşvik etmeyi hedefler.
Obezite Ameliyatı Kimler İçin Uygun?
VKİ değeri 40 veya üzeri olan aşırı obez bireyler ameliyat için uygun adaylardır. VKİ, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplanan bir ölçüdür. Bu yüksek VKİ değeri, bireyin aşırı kilolu veya obez olduğunu gösterir.VKİ 35-40 aralığındaki obez bireylerde de obezite ameliyatı düşünülebilir, ancak bu durumda obeziteye bağlı ciddi sağlık sorunları yaşanması gerekmektedir.
Örneğin, bu kişilerde tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, uyku apnesi gibi obeziteyle ilişkili sağlık sorunları mevcut olmalıdır. kilo verme çabalarının başarısız olduğu durumlarda da ameliyat düşünülür. Eğer birey uzun süreli diyet, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kilo verme çabalarına rağmen istenen sonuçları elde edememişse, ameliyat bir seçenek olabilir.
Obezite Belirtileri Nelerdir?
Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Obezitenin belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:
- Aşırı kilo ve yağ birikimi: Obezite, vücutta aşırı kilo ve yağ birikimiyle kendini gösterir. Vücut kitle indeksi (VKİ), kilo ile boyunun karesi arasındaki ilişkiyi ölçen bir yöntemdir. VKİ değeri 30 veya üzerinde ise obezite tanısı konabilir.
- Göbek çevresinde yağlanma: Obezite genellikle göbek çevresinde belirgin bir yağlanma şeklinde kendini gösterir. Karın bölgesinde biriken yağlar, bel çevresinin genişlemesine ve “elma tipi” obezite denilen bir vücut şekline neden olabilir.
- Solunum zorluğu: Aşırı kilolu veya obez bireylerde solunum zorluğu yaşanabilir. Nefes darlığı, hızlı solunum, horlama veya uyku apnesi gibi solunum problemleri obeziteyle ilişkili olabilir.
- Eklem ağrıları: Fazla kilo, eklem ve kemikler üzerinde ekstra yük oluşturabilir. Bu durum, eklem ağrılarına ve hareket kısıtlılığına neden olabilir. Özellikle dizler, kalçalar ve ayak bilekleri bu durumdan etkilenebilir.
- Diyabet (tip 2): Obezite, tip 2 diyabet riskini artırır. Vücuttaki yağ birikimi, insülin direncine neden olabilir ve kan şekeri düzeylerinin yükselmesine yol açabilir.
- Kalp hastalığı riski: Obezite, kalp hastalığı riskini artırır. Yüksek kolesterol, yüksek kan basıncı ve tip 2 diyabet gibi obeziteyle ilişkili faktörler, kalp hastalığı gelişme riskini artırır.
- Ruhsal sorunlar: Obezite, bireylerde özgüven eksikliği, düşük benlik saygısı, depresyon ve anksiyete gibi ruhsal sorunlara yol açabilir.
Bu hastalık ilerlediğinde, obezite ameliyatı durumuna kadar ilerleyebilir ve tedavi seçenekleri arasında cerrahi müdahale de yer alabilir.
Obezite Ameliyatından Sonra Sağlıklı Beslenme
Ameliyattan sonra sonra sağlıklı beslenme,yenşbir yaşam tarzının temelini oluşturur ve başarılı bir kilo yönetimi için önemli bir adımdır. Obezite ameliyatı sonrası, beslenme planı bireysel olarak belirlenmeli ve dengeli bir şekilde beslenmeyi hedeflemelidir. Bu, yeterli protein alımı, lifli gıdaların tüketimi, sağlıklı yağların tercih edilmesi ve düşük miktarda şeker ve işlenmiş gıdaların tüketimi gibi unsurları içermelidir. Aynı zamanda, porsiyon kontrolü, sık ve düzenli öğünler, yavaş yeme, su tüketimi ve besin takviyelerinin uygun kullanımı da sağlıklı beslenmenin bir parçasıdır. Obezite ameliyatından sonra sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek, kilo kaybını sürdürmek, besin gereksinimlerini karşılamak ve uzun vadeli sağlık faydalarını desteklemek açısından önemlidir.
